El foro del pan

A estas noticias creo que no hay que darles mucha credibilidad. No porque el pan realmente engordé o no, sino porque seguro que dentro de unos meses sacan un estudio donde dirán que el pan si engorda, luego a los pocos meses de nuevo lo contrario y así ad infinitum......

Realmente el pan no engorda, la que engorda soy yo, jejeje. Si comes un buen pan te sientes lleno mucho mas tiempo lo que hace que comas menos, pero tambien hay que ir con cuidado como lo hacemos, si lo llenamos de grasas (mantecas y embutidos) o aceites y verduras saludables, si lo usamos para rebañar el plato o como acompañamiento de una buena com¡da, lo bueno es poder comer de todo aunque sea poco... Creo yo