Madre mía
Esme, eres otra de las que sabe dibujar los alveolos, que pasada.
En mi casa ayer nos dedicamos a hornear puesto que el clima no acompañada. Hice unos panecillos integrales para el pequeño de la casa y con la masa que sobró una hogacita de 600g.
Los ingredientes fueron estos:
- 500g de espelta integral EA (66%)
- 250g de harina semiintegral del país (33%)
- 75g de MM espelta integral (10%)
- 525g agua (72%)
- 13g sal (1,8%)
- 7g de levadura (1%)
Amasé y dejé la masa fermentar en bloque a Tª ambiente (fresquita

) 4 horas con varios pliegues. Después fermentó en frigo otras 4 horas. Saqué, formé y fermentó una hora y media más antes de ser horneados unos 20 minutos.
El sabor de la espelta integral no tiene imitador, nos encanta

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